Ingredientes
1 ovo, 1 banana, 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos, 1 colher (sopa) de semente de chia, 1 colher (chá) de extrato de baunilha, 1 colher (chá) de canela em pó
Receita
Amasse bem a banana e junte a aveia. Acrescente a baunilha, a canela e reserve. Em uma vasilha bata bem o ovo e junte a misturinha de banana. Em uma frigideira antiaderente, distribua colheradas da “panquequinha” e aqueça em fogo baixo. Após grelhar de um lado, vire para grelhar o outro e está pronta. Sirva quente ou fria com geleia caseira.